【即発送可能】 BOSE ボーズ スピーカー 101MM スピーカー・ウーファー

★★★

2024-06-13

毎日メニューを考えるのが面倒なので 簡単に作れてよい。 ただしメニューに沿って材料をそろえると 余るものが多く それを使い切るのに 数日かかり 材料費が高くつく。

• マウス　タカ
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-06

授乳中で食事制限があまりできないので、体をあいた時間んい動かすために購入しました。まだ見れていませんが、暖かくなってきたのでそろそろ開始したいと思います。

• しぃ3995
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-11

運動音痴の私でもできます。もう少し後で買えば５倍ポイントだったのになぁ〜

• なぁちゃん0056
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-23

なわとびと違って狭い場所でもできるのでいいです。本に載ってるクロスにまわすのは時々まわすのに失敗して錘の部分が腕にあたって痛いですが(^_^;)消費カロリーも表示されるので励みにもなります。本の通り飛ぼうとするのになぜか変な格好になっちゃうことも。飛び方ＤＶＤとかがあってもうれしいかな。

• マル7754
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-09

１ヶ月経過。私には特に効果はみられませんでした。

• つむぎさらさ
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-09

調理説明は分かりやすく、応用できそう、写真がまずそうで余り美味しく見えない、残念

• なあ0505
• 37歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-07

今話題のダイエット法でテレビでみて興味がありました。 DVDもあるのでじっくりとトライしたいと思います。

• naonao113
• 45歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-25

テレビで見て、やってみよう！と購入です。 DVDがついているので見ながら出来るかなと思いまして。 しかし、暇が無くまだ出来ないでいます。 お盆が終わって少し暇になりそうなので挑戦してみます！

• 太陽0538
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-05

首を長くして待っていた「カーヴィーダンスで楽やせ」の本が２５日（土）届きました。 「カーヴィーダンスで部分やせ！」とは違いなかなか動きがよく、レッスンから通しでやると汗をかきます。運動不足にはいい動きですが、流れを掴んだらやりやすいと思います。 今回は椅子を使ったものもありますので、少し広めの場所で行った方がゆったりできると思います。

• tamahidede
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-11

シリーズの中で最も初心者向けだと思います。 動きも一週間もすれば十分マスターできる内容。 やると頭がスッキリするし 体の輪郭もはっきりしてきます。 先生が優しくて素敵なので これも魅力です。 体の動作に自信がない人でも これならカーヴィにチャレンジできると思います。

• ひでにぃ８８
• 29歳
• アトピー
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★★★

2024-06-03

ズボラな私にも無理なく始められ、また明日もしたくなります。 急激な体重減ではないけれど運動不足解消であったり、使わない筋肉を使ってる感が気持ちいい。 三日坊主にならず続けられそうですよ。 樫木先生に励まされながら、あなたもカーヴィーラー。笑。

• 蘭菊カズ
• 37歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-28

この手の書籍としては、少々割高感がありました。中身も特に大した記述もありませんし・・・でも要は痩せられれば良いので、バイブルのように大切にしながらトレーニングに励みたいと思います。著者には以前より大変高印象を持っているので、ともあれこの書籍価格と大切な時間を無駄にしないように頑張ります。このトレーニングに共感を持てる方は、皆でまずはこの書籍を購入し、一体感を持って頑張りましょう！

• さくらさくら3955
• 45歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-01

ほぼ毎日、続けていたら、確実に背中の肉が落ちました。 首、胸元もすっきりした気がします。 しかもバストもボリュームがでたような。。。 49歳ですが、続けたいです。

• あるふぉ8020
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-14

前回のものより動きがゆっくりなっています。ゆっくりしっかり効かせると言う感じです。でも少し物足りないような気もします。 今までのと使い分けながら頑張ってみたいと思います。

• うたちゃん２３３７
• 41歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-30

TVの放送を見て実際にやってみました。その日は朝から晩までがっつり食べてたのに、この運動をして起きた翌朝減ってたんですよね。何よりも肩凝りが少し楽になってました。って事は続けたら？ロングブレスは呼吸の度に気管が痒くなって断念したんですが、これなら肩から背中にかけてポカポカして気持ちもいいし続けられそうです。中旬まで届かないみたいなので☆は一個マイナスです。

• モカラム10
• 49歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-13

とにかくshihoさんが、キレイです。ますます磨きがかかったようですね。これは、実践する側にとっては、一番重要事項だと思います。視覚より、こんなにきれいになれるだろうか・・・なれる→なる！→なっている！に気持ちが変化すると考えます。実際すべて通しで（結構長い）やってみると、しんどいこともないのですが、重要な点をきっちりと押さえているので、身体がすっきりします。DVDを見て、実行したのは、1回ですが、本を寝る前に熟読しています。わざわざ時間をとっては、難しい方にも普段の生活の中でとにかく意識することが重要であると思います。日々、だらけるからだをことあるごとにキュっと引き締め、このエクササイズをエッセンスとして取り入れてみたところ、最近では、あれ〜やせた？と言われます。まずは、3か月は、続けてみようと思っています。DVDの中では、たわいもない会話の中にもなるほどな、やってみよ！と思う会話などもあり、いろいろ気づきもありましたよ。

• shiro1750094
• 37歳
• アトピー
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